2023年07月18日
ガジュマル日記
７月１８日
本日も快晴のお天気。
危険な暑さへとぐんぐん気温が上昇中ですが、皆様いかがお過ごしですか？
今朝のニュースを観ていたら、熱中症の対策として、自律神経の乱れを抑えるには、ブルーベリーやキウイを食べるといいといっていました。
いずれもストレスへの抗体を作ってくれるビタミンCが多く含まれています。
他にも３８℃くらいの温度での入浴や、水分補給などが挙げられていました。
暑いと脳が体をた正常に保とうとしてフル活動します。
それにより自律神経が乱れてしまい、熱中症のリスクが上がってしまうそうです。
エアコンや扇風機を上手に使い、無理をしないことも大切ですね！
熱中症の症状が出たら、手のひらを冷水で１０分程度冷やすと効果的だそうです。
疲れをため込めず、疲れを感じたらコリを改善して体の血の巡りを良くしておきましょう！
本日も涼しいお部屋とリラックス空間をご用意して皆様のご来店をお待ちしております！
今のところ時間帯によってはご予約の取りやすい時間帯がございます。
ご予約お待ちしてます(^^)/
ネット予約で満席と表示された場合でも予約枠の余裕がある場合がございます。
その際は、是非お電話でお問い合わせください！
ご予約はこちら→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/c2c6o3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyLrYys1IyNjUwtjRQsq4FXDD01QuZ
お電話 ０５６４－６４－２５４４
只今セラピスト募集中！求人サイト→https://h6ts6axfb.jbplt.jp/
#トータルリラクゼーションガジュマル
#リラクゼーション
#もみほぐし
#足つぼ
#ハンドケア
#ヘッドケア
#アロマリンパ
#フェイシャルリンパ
#フェイシャルエステ
#酸素カプセル
#愛知県
#西三河
#岡崎市
#安城市
#西尾市
#幸田町
#豊川市
#豊橋市
#豊田市
#来成建設株式会社
#くう歓プラス
#totaruriraku.gajumaru.3150
#Instagram totaruriraku.gajumaru.3150
#Twitter @rirakugajumaru
#Facebook トータルリラクゼーション ガジュマル
本日も快晴のお天気。
危険な暑さへとぐんぐん気温が上昇中ですが、皆様いかがお過ごしですか？
今朝のニュースを観ていたら、熱中症の対策として、自律神経の乱れを抑えるには、ブルーベリーやキウイを食べるといいといっていました。
いずれもストレスへの抗体を作ってくれるビタミンCが多く含まれています。
他にも３８℃くらいの温度での入浴や、水分補給などが挙げられていました。
暑いと脳が体をた正常に保とうとしてフル活動します。
それにより自律神経が乱れてしまい、熱中症のリスクが上がってしまうそうです。
エアコンや扇風機を上手に使い、無理をしないことも大切ですね！
熱中症の症状が出たら、手のひらを冷水で１０分程度冷やすと効果的だそうです。
疲れをため込めず、疲れを感じたらコリを改善して体の血の巡りを良くしておきましょう！
本日も涼しいお部屋とリラックス空間をご用意して皆様のご来店をお待ちしております！
今のところ時間帯によってはご予約の取りやすい時間帯がございます。
ご予約お待ちしてます(^^)/
ネット予約で満席と表示された場合でも予約枠の余裕がある場合がございます。
その際は、是非お電話でお問い合わせください！
ご予約はこちら→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/c2c6o3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyLrYys1IyNjUwtjRQsq4FXDD01QuZ
お電話 ０５６４－６４－２５４４
只今セラピスト募集中！求人サイト→https://h6ts6axfb.jbplt.jp/
#トータルリラクゼーションガジュマル
#リラクゼーション
#もみほぐし
#足つぼ
#ハンドケア
#ヘッドケア
#アロマリンパ
#フェイシャルリンパ
#フェイシャルエステ
#酸素カプセル
#愛知県
#西三河
#岡崎市
#安城市
#西尾市
#幸田町
#豊川市
#豊橋市
#豊田市
#来成建設株式会社
#くう歓プラス
#totaruriraku.gajumaru.3150
#Instagram totaruriraku.gajumaru.3150
#Twitter @rirakugajumaru
#Facebook トータルリラクゼーション ガジュマル
Posted by gajumaru at 11:54│Comments(0)
